新宿・豊島・荒川が上位——東京23区の外国人比率ランキング、ミャンマータウンとインド人街の実態【2025年版】

外国人比率ランキング

この記事でわかること

  • 東京23区の外国人比率ランキング(全23区掲載)
  • 新宿区・豊島区・荒川区・江戸川区など注目エリアの国籍別内訳と背景
  • 国籍別(中国・韓国・ネパール・ベトナム)の集住エリアランキング

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データ出典

  • 在留外国人数:法務省 在留外国人統計(2025年6月末時点)
  • 総人口:総務省「統計でみる市区町村のすがた2025」掲載の住民基本台帳人口(2023年)

※本記事は東京23区のデータです。多摩地区・島嶼部は別記事をご覧ください。


東京23区の在留外国人の現状

2025年6月末時点で、東京23区に住む在留外国人は650,455人です。住民基本台帳人口(2023年)9,643,024人に占める割合は6.7%で、約15人に1人が外国人という計算になります。

関西6府県全体の外国人比率が3.3%だったのに対し、東京23区は6.7%とほぼ2倍の水準です。特に上位4区(新宿区・豊島区・荒川区・台東区)はいずれも外国人比率が10%を超えており、住民の10人に1人以上が外国人というエリアが複数存在しています。

区ごとに外国人コミュニティの性格は大きく異なります。中国人・韓国人が多い歴史的コミュニティの区、ミャンマー人・ネパール人など新しいコミュニティが急成長している区、インド人が集住する全国でも珍しいエリアなど、東京23区は多様な外国人コミュニティの集積地となっています。


外国人比率ランキング(全23区)

東京23区を「住民基本台帳人口(2023年)に占める在留外国人の割合」で並べたランキングです。

順位区名在留外国人数住基人口(2023年)外国人比率目安
1新宿区51,263人349,226人14.7%約7人に1人
2豊島区38,409人291,650人13.2%約8人に1人
3荒川区25,235人219,268人11.5%約9人に1人
4台東区21,233人212,388人10.0%約10人に1人
5北区34,539人357,701人9.7%約10人に1人
6港区24,545人266,306人9.2%約11人に1人
7中野区26,635人337,377人7.9%約13人に1人
8江東区42,003人539,108人7.8%約13人に1人
9中央区13,554人176,835人7.7%約13人に1人
10江戸川区51,999人689,961人7.5%約13人に1人
11文京区16,988人232,177人7.3%約14人に1人
12板橋区40,266人572,927人7.0%約14人に1人
13足立区47,074人693,223人6.8%約15人に1人
14葛飾区31,786人467,000人6.8%約15人に1人
15千代田区4,410人68,755人6.4%約16人に1人
16墨田区17,747人284,555人6.2%約16人に1人
17渋谷区13,706人230,609人5.9%約17人に1人
18大田区34,541人733,634人4.7%約21人に1人
19品川区18,253人408,280人4.5%約22人に1人
20目黒区12,422人279,520人4.4%約23人に1人
21杉並区24,507人572,843人4.3%約23人に1人
22練馬区28,725人741,540人3.9%約26人に1人
23世田谷区30,615人918,141人3.3%約30人に1人

新宿区(14.7%)と世田谷区(3.3%)では外国人比率に約4倍の差があり、同じ東京23区でもエリアによって街の多様性は大きく異なります。


注目エリア4選:数字の背景を読み解く

1位:新宿区(外国人比率14.7%)

新宿区は23区で最も外国人比率が高く、住民の約7人に1人が外国人です。在留外国人51,263人の国籍別内訳は、中国人(19,273人・37.6%)が最多で、次いで韓国・朝鮮籍(9,532人・18.6%)、ネパール人(5,399人・10.5%)、ミャンマー人(3,373人・6.6%)、ベトナム人(2,713人・5.3%)と続きます。

「新宿区=新大久保=韓国人の街」というイメージを持つ方も多いと思いますが、最多国籍は中国人(37.6%)で、韓国・朝鮮籍は18.4%と2番目です。近年はネパール人・ミャンマー人の増加も顕著で、新大久保周辺はネパール料理店・ハラール食材店・ミャンマー食材店なども集積する多文化エリアへと変貌しています。

2位:豊島区(外国人比率13.2%)

豊島区は住民の約8人に1人が外国人で、在留外国人38,409人の国籍別内訳は中国人(16,742人・43.6%)が最多、次いでミャンマー人(5,309人・13.8%)、ネパール人(4,048人・10.5%)、ベトナム人(2,898人・7.5%)、韓国・朝鮮籍(2,587人・6.7%)と続きます。

池袋西口周辺には「池袋ミャンマータウン」とも呼ばれるミャンマー系の飲食店・食材店・雑貨店が集積しており、ミャンマー人コミュニティが形成されています。2021年のミャンマー軍事クーデター以降、政治的な理由での在留者も増加しており、東京でも有数のミャンマー人集住地となっています。

3位:荒川区(外国人比率11.5%)

荒川区は住民の約9人に1人が外国人で、在留外国人25,235人の国籍別内訳は中国人(9,543人・37.8%)が最多、次いで韓国・朝鮮籍(4,394人・17.4%)、ネパール人(3,212人・12.7%)、ミャンマー人(2,078人・8.2%)、ベトナム人(2,044人・8.1%)と続きます。

荒川区は下町の風情が残る地域で、戦前から外国人が多く住んできた歴史があります。南千住・三河島周辺には在日コリアンのコミュニティが長年根付いており、現在は中国人・ネパール人・ミャンマー人など多国籍のコミュニティへと変化しています。

10位:江戸川区(外国人比率7.5%)

比率では10位ですが、在留外国人51,999人と新宿区を抑えて23区で最多の絶対数を誇ります。国籍別内訳は中国人(18,175人・35.0%)が最多で、注目すべきはインド人(8,389人・16.1%)の多さです。次いでベトナム人(4,653人・8.9%)、韓国・朝鮮籍(4,067人・7.8%)、ネパール人(3,813人・7.3%)と続きます。

江戸川区のインド人コミュニティは全国でも屈指の規模で、特に西葛西エリアには「リトルインディア」とも呼ばれるインド系の飲食店・食材店・文化施設が集積しています。IT企業勤務のインド人エンジニアが多く、家族を伴って定住するケースが増えています。


国籍別ランキング

中国人が多い区TOP5

順位区名中国籍人数
1江東区20,842人
2足立区19,421人
3新宿区19,273人
4江戸川区18,175人
5板橋区17,866人

韓国人が多い区TOP5(朝鮮籍含む)

順位区名韓国・朝鮮籍人数
1新宿区9,532人
2足立区7,370人
3江東区4,806人
4練馬区4,758人
5荒川区4,666人

ネパール人が多い区TOP5

順位区名ネパール籍人数
1新宿区5,399人
2大田区4,626人
3板橋区4,301人
4豊島区4,048人
5杉並区3,905人

ベトナム人が多い区TOP5

順位区名ベトナム籍人数
1江戸川区4,653人
2足立区4,511人
3大田区3,236人
4板橋区2,928人
5豊島区2,898人

中国人は23区全体に広く分散していますが、江東区・足立区・新宿区・江戸川区・板橋区の5区に特に集中しています。韓国・朝鮮籍は新宿区・足立区が突出しています。ネパール人は新宿区を中心に大田区・板橋区など幅広いエリアに広がっており、近年の増加が顕著です。ベトナム人は江戸川区・足立区など東側のエリアに多い傾向があります。


このサイトについて

「となりの外国人」は、法務省・総務省などの公式統計をもとに、日本全国の在留外国人データを都道府県・市区町村別に可視化した地域データメディアです。

数字の背景にある歴史・文化・産業との関係を丁寧に伝えることで、となりに暮らす人たちのことを少し深く知るきっかけを提供します。引き続き、全国47都道府県のデータを順次公開していく予定です。


データ出典・免責事項

本記事に掲載しているデータは、公的統計に基づく数値です。特定の地域や人々への評価・優劣の判断を目的とするものではありません。また、在留外国人数(2025年6月)と住民基本台帳人口(2023年)は調査時点が異なるため、実際の比率と若干の差異が生じる場合があります。本記事は東京23区のデータに限定しています。

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